Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 73,14g | Eiw: 100,95g | Kohlh: 111,82g.
Frühstück: Гречка Отварная (на Воде 1:3), Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ровеньки Сыр Пошехонский, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Лимак Хлеб Подовый, Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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