Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 27,88g | Kohlh: 26,55g.
Frühstück: Лакомо Творог 9%, Мёд, Сметана 15%, Агуша Молоко 3.2%, Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. mehr...
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1453 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Hausarbeit - 20 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tana98nov's Gewichtsverlauf
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