silvia-chan's Notizen, 25 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
42,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2018:
1855 kcal Fett: 55,07g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 283,55g.   Frühstück: Nutricia Nutridrink, Mela, Oro Saiwa Biscotti. Mittagessen: Land Mozzarella, Pane Bianco, Pomodori. Abendessen: Gelato alla Frutta, Fragole, Pesca, Albicocche, Asparagi Cotti (da Freschi), Calvé Maionese Raffinata, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Pavesini Pavesini, Fragole, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi. mehr...
1739 kcal Bewegung: Studieren - 6 Stunden, Stehen - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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