Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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103,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 48,05g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 162,97g.
Frühstück: Творожная Запеканка. Mittagessen: Суп из Говядины. Abendessen: Авокадо с Яйцом, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Любимый Город Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Банан, Фуджи Яблоко . mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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