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A por ellos!
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52,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 27,50g.
Mittagessen: Lovilio Mozzarella, Vitasia Manteca de Coco Virgen, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Shimeji, Roncero Crema de Queso Curado, Lidl Roquefort, ElPozo Filetes Añojo. Abendessen: Vinho Branco de Mesa, Espumante, Vinho Tinto de Mesa. mehr...
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1524 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde und 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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martina.mc's Gewichtsverlauf
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