Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 88,27g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Клубника, Творог, Терра Овсяная Крупа. Mittagessen: Хуторок Пшено. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Капуста, Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Roshen Черный Шоколад 78%, Цельное Молоко, SEMKI Тыквенные Семечки, Яблоко, BIOMIR Чиа Семена, Простоквашино Кефир. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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vika310188's Gewichtsverlauf
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