Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 12,59g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 71,19g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Subway 6" Black Forest Ham. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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allenjr's Gewichtsverlauf
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