Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
|
80,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 35,18g | Eiw: 122,74g | Kohlh: 175,39g.
Frühstück: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Огурец, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Сосиска в Тесте, Изюм, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком. Abendessen: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Пепси Пепси Лайт, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки Фуджи, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоки Фуджи. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vikki1692's Gewichtsverlauf
|