Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 68,40g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 100,39g.
Frühstück: Апельсиновый Сок, Омлет с Овощами, Яблоко. Mittagessen: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Салат Крабовый. Abendessen: Grow Food Салат Греческий. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета. mehr...
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1782 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Olga-skinny fat's Gewichtsverlauf
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