Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 17,54g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 155,98g.
Frühstück: Яичный Омлет, Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Авокадо, Now Omega-3. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Фасоль (без Соли, Отварная), Мандарины, Сладкий Красный Перец, Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Зеленое, Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Груши, Апельсин, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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kseniajj's Gewichtsverlauf
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