|
Решила вчера, что вполне смогу худеть и на 1900, ещё и заморочилась с добором "недоеденного" за неделю и вуаля - 800 гр.
|
68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2031 kcal
|
Fett: 83,14g | Eiw: 140,36g | Kohlh: 193,70g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Фундук, Мороженное из Сливок и Сгущеного Молока, Виноград. Mittagessen: Жар Свежар Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Сельдь, Цветная Капуста на Пару, Мистраль Булгур. Abendessen: Хорошее Дело Фарш Куриный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо, Каждый День Цветочный Мед, Салат 28.02, Мистраль Пшенная Крупа, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|