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93,900
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93,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 27,27g | Eiw: 47,45g | Kohlh: 122,27g.
Frühstück: Творог 5%, Сыр Синий или Рокфор, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. Abendessen: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Сорбет. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут (Розовый и Красный), Яблоко Голден. mehr...
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2386 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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