Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
|
51,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 60,57g | Eiw: 129,04g | Kohlh: 167,53g.
Frühstück: Кофе, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, АТБ Хлебцы, Грецкие Орехи, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Белая Линия Молоко 0,5%. Mittagessen: Яичный Белок, Козуб Овсянка с Отрубями. Abendessen: Звенигора Творог Нежирный, АТБ Хлебцы. Snacks/Sonstiges: АТБ Хлебцы, Сыр Российский, Своя Линия Семечки, Egg Яичный Белок , Сто Пудов Лён, Корица, Клубника, Какао-Порошок (Несладкий), Звенигора Творог Нежирный, Росток Хлебцы Ржаные, Добряна Кефир 0%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Таня3456's Gewichtsverlauf
|