Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 48,70g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 130,51g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Омлет или Яичница. Mittagessen: Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок, От Палыча Пельмени Классические, Морковь по-Корейски, Теремок Морс Клюквенный. Snacks/Sonstiges: Черемушки Сочник с Творогом. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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