Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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97,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 154,19g.
Frühstück: Перловка Отварная. Mittagessen: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная, Капустный Салат, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капустный Салат, Вареное Яйцо, Помидоры, Манго. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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