zai4ona19876's Notizen, 26 Mai 18

какой то жор напал на меня сегодня...все время хочется что то делать. а ещё вечером в гости идём, по плану пицца, возможно пиво...вообщем, чую сегодня перебор по ккал будет
59,3 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2018:
2193 kcal Fett: 90,69g | Eiw: 97,67g | Kohlh: 188,73g.   Frühstück: Хлебный Двор Хлеб "Крестьянский с Чесноком", Кофе с Молоком, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Хлебный Двор Хлеб "Крестьянский с Чесноком", Щи с Курицей. Abendessen: Lay's Чипсы, Bavaria Пиво Светлое, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Медовик Домашний, Fit&Sweet Венская Вафля, Фундук, Карат Творог Зерненый 4%, Яблоко Семеринка. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


zai4ona19876's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.