Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 106,76g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 21,09g.
Frühstück: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Goldhen Grade A Large Eggs, Trader Joe's Hass Avocado, Coffee (Brewed From Grounds), Light Cream, Parkview Original Breakfast Sausage Links, Butter. Abendessen: Chicken Breast, Kadoya Pure Sesame Oil, Bragg Liquid Aminos, Tahini, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. mehr...
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1709 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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