Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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96,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3712 kcal
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Fett: 79,60g | Eiw: 344,65g | Kohlh: 398,03g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Банан, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Окрошка Овощная, Куриное Филе, Окрошка Овощная. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Арахис, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе, Рис. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Александр678's Gewichtsverlauf
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