|
А вот и семёрочка! Очень приятно, давно не виделись. Лет три. :)
|
57,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 43,71g | Eiw: 44,41g | Kohlh: 157,58g.
Frühstück: Good Food Миндаль Сушеный, Now Foods White Chia Seed, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Мидори Морская Капуста в Кунжутном Масле, Bonduelle Оливки без Косточки, Додо Пицца Цезарь Салат, Чудесный Край Сушки, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Черешня, Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Abendessen: Good Food Миндаль Сушеный, Приготовленный Сухой Нут, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Я Любимый Гриссини с Кунжутом. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
myhappyhobby's Gewichtsverlauf
|