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He perdido peso bien
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84,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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176 kcal
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Fett: 2,36g | Eiw: 2,13g | Kohlh: 40,63g.
Frühstück: Galletas de Trigo Integral, Café. Snacks/Sonstiges: Peras. mehr...
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2527 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 31 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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susanasanchezlujan23's Gewichtsverlauf
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