Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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49,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 74,86g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 148,85g.
Frühstück: Молоко Безлактозное, Сыр с Плесенью, Булгур (Вареный), Сушеный Инжир, Чернослив, Курага, Кофе. Mittagessen: Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. Abendessen: Яичный Белок, Омлет или Яичница, Салат Овощной с Маслом, Атб Авокадо 20. Snacks/Sonstiges: Киви, Киви, Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Annastylestudio's Gewichtsverlauf
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