Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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75,6 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 63,16g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 207,67g.
Frühstück: Torta Holandesa, Pudim de Leite Condensado. Mittagessen: Tomates, Camil Arroz Branco, Feijoada, Couve Manteiga Refogada. Abendessen: Hellmann's Maionese, Seara Mortadela Defumada, Pão Francês, Heinz Ketchup. Snacks/Sonstiges: Laranjas, Mexerica. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dienerl's Gewichtsverlauf
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