Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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75,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 22,03g | Eiw: 36,67g | Kohlh: 117,58g.
Frühstück: U Lait Écrémé, St Hubert Oméga 3, Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Complet. Mittagessen: Lidl Tarte Normande aux Pommes , Impérial Crème Pâtissière , Courgette, Viande de Canard. Abendessen: Picard Tarte à la Normande, Ananas, Saumon Cuit, Parmesan (Râpé), Courgette. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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2174 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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charluti's Gewichtsverlauf
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