Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 57,96g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 54,25g.
Frühstück: Tea with Milk. Mittagessen: Pork Leg (Whole, Cooked, Roasted) , Pumpkin , Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Green Cabbage, Cooked Broccoli (from Fresh), Gravox Traditional. Abendessen: Cooked Broccoli (from Fresh), Toasted Garlic Bread, Tea with Milk, Keto Cheesecake, Gravox Traditional, Pumpkin , Cooked Green Cabbage, Pork Leg (Whole, Cooked, Roasted) . Snacks/Sonstiges: Tea with Milk. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Wallyclan's Gewichtsverlauf
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