Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 80,45g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 184,32g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке, Миндаль, Лепешка Якутская Хлебодар из Пророщенной Пшеницы, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Жареный Лук с Морковью и Томату Ой Пастой 27.05.18, Рис Вареный. Abendessen: Капитан Морская Капуста Вареная Замороженная, Nutbutter Паста из Сырого Миндаля Натбаттер, Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Петрушка, Лепешка Якутская Хлебодар из Пророщенной Пшеницы. mehr...
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191 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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