Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2012
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81,6 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 58,50g | Eiw: 86,11g | Kohlh: 96,11g.
Mittagessen: premier high protein shake. Abendessen: michelob ultra, bar s sausage, lucerne parmesan and romano, lucerne 2% reduced fat mazzarella cheese, armour turkey pepperoni, safeway garlic basil pasta sauce, la tortilla high low carb tortilla. Snacks/Sonstiges: barberra wine, nacoh cheese doritos. mehr...
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konstantes Gewicht
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CJT1217's Gewichtsverlauf
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