Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 25,83g | Kohlh: 154,04g.
Frühstück: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречневая Каша, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб Черный, Сами с Усами Кашка Молочная Пшеничная, Ашан Солянка Грибная. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красные Яблоки, Красные Яблоки. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ванюкова Людмила's Gewichtsverlauf
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