Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 188,72g | Kohlh: 50,35g.
Frühstück: Майкопская Молочная Продукция Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье . Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Молоко 1%, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Bombbar Протеин Шоколад, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Яблоко Семеринка. mehr...
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konstantes Gewicht
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kviki313's Gewichtsverlauf
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