Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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66,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 30,18g | Eiw: 27,48g | Kohlh: 31,08g.
Frühstück: Ceviz, Tulum Peyniri. Mittagessen: Kıymalı Kabak Dolması, Yoğurt Çorbası, Etli Lazanya. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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