Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2012
|
97,5 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
875 kcal
|
Fett: 26,00g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 111,00g.
Frühstück: Instant Oatmeal - Original. Mittagessen: Jr. Deluxe Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Garden Side Salad, Ultimate Chicken Grill Sandwich. mehr...
|
Verlust von 7,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jason S's Gewichtsverlauf
|