Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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75,6 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 78,42g | Eiw: 79,80g | Kohlh: 192,96g.
Frühstück: Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Salame, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Mittagessen: Feijoada, Camil Arroz 7 Cereais Integrais, Alface, Pudim de Leite Condensado, Couve Manteiga Refogada. Abendessen: Bolo de Coco, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Panco Pão de Coco, Tirolez Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Heinz Ketchup. mehr...
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konstantes Gewicht
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dienerl's Gewichtsverlauf
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