Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 81,17g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 155,98g.
Frühstück: Капучино, Хлеб Черный, Каша Пшенная на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Миндаль. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Хлеб Ржаной Хлебодар Пророщенная Рожь, без Дрожжей, Петрушка. mehr...
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191 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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