|
мммм
плюс 0,1
Держим себя в руках!
Не расслабляемся!
Вперед, к своей цели!
|
79,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 66,27g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 176,75g.
Frühstück: Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Спагетти. Abendessen: Бабаевский Шоколад Ореховый, Майонез, Сыр Российский, Помидоры, Фисташки, Сервелат, Батон, Сахар. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Яблоко. mehr...
|
|
2007 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 21 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenawz1's Gewichtsverlauf
|