Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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47,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 14,30g | Eiw: 34,95g | Kohlh: 87,53g.
Frühstück: Агуша Фруктовое Пюре Груша, Valio Молоко 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 0%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Националь Кокосовая Стружка, Националь Мак Пищевой. Mittagessen: Тефтели, AIDA Спагетти, Чеснок, Шпинат, Лук, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Груша Пакхам. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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berezki's Gewichtsverlauf
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