Rafaello01's Notizen, 29 Mai 18

Так вечером нажралась(другого слова просто нет), что ночью было плохо... и плюс 1 кг🙀
47,6 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2018:
1042 kcal Fett: 42,50g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 104,16g.   Frühstück: Банан, Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог 5%, Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла Вареная, Котлета Свинно-Куриная . Abendessen: Большая Кружка Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клубника. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Доброе утро! Бывает😉 Через день-другой вода сольется. Восстановления после переедания!👍 
28 Mai 18 vom Mitglied: Amirielka
Amirielka, я тоже так думаю) 
29 Mai 18 vom Mitglied: Rafaello01

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Rafaello01's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.