Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
54,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 42,90g | Eiw: 102,84g | Kohlh: 151,02g.
Frühstück: Запеканка с изюмом и ягодами, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Рис с курицей 2 в горшочках. Abendessen: Апельсин, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|