Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
71 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 56,45g | Eiw: 134,67g | Kohlh: 93,53g.
Frühstück: Vital Crusca di Avena Biologica, Pomodoro Cuore di Bue, Philadelphia Philadelphia Light, Philadelphia Philadelphia Light, Uovo Strapazzato. Mittagessen: Bonduelle Piselli e Carote, Bonduelle Piselli e Carote, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo. Abendessen: Esselunga Ananas a Fette, Pompelmo, Pompelmo, Cetriolo (senza Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Salmone al Forno o alla Griglia, Salmone al Forno o alla Griglia, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Sonstiges: Conad Ananas in Pezzi, Il Gigante Ananas a Fette al Naturale. mehr...
|
|
1797 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Laura Siciliano's Gewichtsverlauf
|