Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
95,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 71,77g | Eiw: 107,06g | Kohlh: 20,81g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Peg Pig Torresmo Pururuca. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gegeoslima's Gewichtsverlauf
|