Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
73,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
542 kcal
|
Fett: 10,38g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 61,59g.
Frühstück: Pullman Pão de Forma, Café. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Repolho Refogado, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Paulocemar1's Gewichtsverlauf
|