Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
61,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 53,58g | Eiw: 88,82g | Kohlh: 185,99g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький 72%, Цикорий с Молоком, Мааг Изюм Кишмиш, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Био Баланс Йогурт со Злаками. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Простоквашино Сметана 15%, Постный Борщ, Глазовская Птица Ветчина Классическая Глазовская . Abendessen: Greenfield Зеленый Чай, Кабачки Жареные, Помидоры, Ашан Котлеты из Индейки . Snacks/Sonstiges: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Malvina30011985's Gewichtsverlauf
|