Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 22,04g | Eiw: 30,83g | Kohlh: 228,44g.
Frühstück: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Mittagessen: Alhos-Poró, Cebolinha Verde, Brócolis, Cebolas, Agrião, Rúcula, Tomates, Alface. Abendessen: Repolho Verde Cozido, Chuchu, Tomates, Pepino (Descascado), Cebolas, Alface, Sopa de abóbora, Cenouras Cozidas. Snacks/Sonstiges: Laranjas, Peras. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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marianacarvalho2's Gewichtsverlauf
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