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Je pense que c'est la perte de graisse du aux efforts de mon voyage au Canada. Avec au minimum 15km de marche par jour.
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 71,59g | Eiw: 81,88g | Kohlh: 260,93g.
Frühstück: Carrefour Confiture de Fraises, Tartine Beurrée. Mittagessen: U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Poisson. Abendessen: Franprix Gâteau Chinois, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Savoie Yaourt Yaourt Sucré à la Fraise, Saucisson Sec. mehr...
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2412 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fußball - 30 Minuten, Arbeit - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sanguinius57's Gewichtsverlauf
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