Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2267 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 219,40g | Kohlh: 257,90g.
Frühstück: Hero Marmellata Light alla Fragola, Consilia Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero. Mittagessen: Riso, Bonduelle Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde. Abendessen: Le Naturelle Albume d'uovo, Riso, Pomodorini, Bonduelle Mais, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Senape, Insalata Mista Verde. Snacks/Sonstiges: Carote, Curtiriso Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Senape, Petto di Pollo, Carne, Mela Verde. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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alymaxy's Gewichtsverlauf
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