적게 먹으니 더 살찐 느낌 하던대로 하자 여유있게~~
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63,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 101,35g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 14,60g.
Frühstück: 블랙커피, MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 기버터. Mittagessen: 더 건강한 베이컨, 슈레드 모짜렐라, 달걀. Abendessen: 상추, 배추김치, 삼겹살. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
탄수먹고잤더니 심하게 부음
반지 끼이고ㄷㄷ
눈두덩이 이런거 오랜만에봄
탄수 너 이자식ㅠ
29 Mai 18 vom Mitglied: hfxfj
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