Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
|
57,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2343 kcal
|
Fett: 88,61g | Eiw: 132,49g | Kohlh: 257,07g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Таежный, Сахар, Капучино, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Сырники с Изюмом. Mittagessen: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Кекс, Суп Куриный. Abendessen: Русский Холод Ванильное Мороженое Пломбир, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ашан Дорадо, Салат Романо 3005, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Оладьи из Печени 2805. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Финики Сушеные, Di&Di Умные Сладости Печенье Шоколадное без Сахара из Муки Амаранта, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Карусель Багет Ржаной, Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём, Абрикос, Семейная Ферма Биойогурт-Б. mehr...
|
|
1536 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 25 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|