Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 34,30g | Eiw: 62,14g | Kohlh: 113,39g.
Frühstück: Coffee, 1% Fat Milk. Mittagessen: Trader Joe's Iced Mini Cranberry Pistachio Biscotti, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), White Bread, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Golden Corral Spinach Quiche. Abendessen: Earthbound Farm Organic Blueberries, 100% Whole Wheat Pita Bread, Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Sorbee Sugar Free Starlite Mints. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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