Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
|
57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 54,67g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 139,55g.
Frühstück: Майонез, Милье Сыр Голландский, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Mittagessen: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Гречка. Abendessen: Гречка, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|