Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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49,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 131,83g.
Frühstück: Козий в Брикете с Плесенью, Кофе, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Молоко Безлактозное, Чернослив, Курага, Сушеный Инжир. Mittagessen: Помидоры Черри, Сиг Копченный, Скат, Печеные Овощи. Abendessen: Кешью, Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Приготовленная Брокколи (Свежая). Snacks/Sonstiges: Груша, Lovilio Mini Mozzarella, Инжирный Персик. mehr...
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204 kcal
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Bewegung:
орбитрек - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Annastylestudio's Gewichtsverlauf
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