Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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50,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 32,45g | Eiw: 60,22g | Kohlh: 176,23g.
Frühstück: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Ленивые Вареники, Яблоки, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Mittagessen: Сметана, Лимак Хлеб Подовый, Квас, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Зеленый Лук, Редис. Abendessen: Свиной Фарш (Приготовленный), SPAR Спагетти. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоки. mehr...
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1388 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 5 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kratirova_ann's Gewichtsverlauf
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