Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 70,62g | Eiw: 122,81g | Kohlh: 126,43g.
Frühstück: Хлеб Черный, Роскар Яйцо Экстра, Грудка Индейки, Перловка. Mittagessen: Бургер Кинг Латте, Questbar Birthday Cake. Abendessen: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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